EFT-relatietherapie
EFT staat voor Emotionally Focused Therapy. Deze therapie is gericht op herstel van de emotionele verbinding tussen partners met als startpunt de zogenaamde negatieve interactiecirkel. Dit is een kenmerkend interactiepatroon in dagelijkse situaties waarbij je geen verbinding voelt met je partner. Je maakt ruzie met elkaar, trekt je terug uit het contact of een combinatie van beiden.
wederzijds inzicht en begrip
We beginnen met het bespreken van wat er zichtbaar gebeurt in de interactie. Wie doet wat en welke emotie is zichtbaar of voelbaar. Benoemen zonder te oordelen. Vervolgens gaan we samen op zoek naar welke emoties en behoeften onderliggend zijn. Door te praten en stil te staan bij jouw beleving en wat je nodig hebt. Zo kan wederzijds inzicht en begrip op emotioneel niveau ontstaan. Dat maakt de weg vrij voor herstel van emotionele verbinding.
De duur van de therapie is afhankelijk van jullie situatie en vraag. Soms kunnen enkele gesprekken al voldoende voor jullie zijn.
Voor uitgebreide informatie over EFT-relatietherapie verwijs ik je graag naar de website van EFT Nederland.
Vooraf is er een kennismakingsgesprek. In een persoonlijke ontmoeting bespreken we of EFT-relatietherapie passend is bij je vraag. Dit gesprek is kosteloos en vrijblijvend
Tarief
Relatiegesprek (75-90 minuten): € 175
Houd Me Vast
“Houd Me Vast” is een training volgens een vaste structuur, die is afgeleid van EFT-relatietherapie. Het is bedoeld voor paren die willen onderzoeken hoe hun relatie ervoor staat en deze verder willen verdiepen.
Voor meer informatie kunt u contact met me opnemen.